2023.03.07 20:56おはようございます今日1日をどう過ごすか人生をどう生きるか今日の一歩はまっさらです過去のことも、未来の予測も関係ありません私の一歩が、一言が、一つの仕草が皆様の幸せに通ずるものでありますようにひいばあちゃん、ひいじいちゃんもっと前のご先祖様お月様どうか見守っていてください私の背中にそっと手を添えていてくださいよろしくお願いいたします2023.03.18 17:35不安が全ての悪いことこ種だから“今自分は不安じゃないかな?”という問いを絶えず持っていたい。怒るのも泣くのもマウント取るのも甘えるのも全部、元を辿ると不安なんだよね。だから自分の不安な気持ちにいち早く気づいて、その気持ちを“流す”。そういう時って心ここに在らず、どこかの時空に置いてきちゃってる、その時の出来事に囚われてることが多いから、時を進めてあげる。ちゃんと今に追いつかせてあげる。感覚を“今”にセットするのね。今、どうするか。今日をどう生きるか。自分の不安や不機嫌にいち早く気づく!2023.01.07 16:003:44そこまで自分を責める必要はないあなた責め癖がちょっと強いわもうそんなんやめてしまいもっと野太うなり?0コメント1000 / 1000投稿
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