あなたたちは似ているね
私じゃないもの
- 気の利いたことを言って好かれたいとかそうじゃなくて苦しみを取り除く手伝いができれば、なのよ自分が上手くできないことで、誰かを救うこともあるかもしれんのよ何より心の余裕を守ること
- 不安が全ての悪いことこ種だから“今自分は不安じゃないかな？”という問いを絶えず持っていたい。怒るのも泣くのもマウント取るのも甘えるのも全部、元を辿ると不安なんだよね。だから自分の不安な気持ちにいち早く気づいて、その気持ちを“流す”。そういう時って心ここに在らず、どこかの時空に置いてきちゃってる、その時の出来事に囚われてることが多いから、時を進めてあげる。ちゃんと今に追いつかせてあげる。感覚を“今”にセットするのね。今、どうするか。今日をどう生きるか。自分の不安や不機嫌にいち早く気づく！
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